@iu09aoirob からのツイート
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朝方人間移行中
朝方の人になろうと、がんばってます。
今5時20分起きまできました。5時起きまで目指してます。
あと20分!

夜は10時には仕事きりつけるようにしました。
SOLを録音して、朝方聞くようにもしました。笑☆

よく、徹夜した~とか、朝方何時まで起きてた~とか
自慢げ?に話すひとがいらっしゃいますが。
ただ自己管理ができてないだけじゃないのん?
とおもってしまうのさはははー

いっくら忙しくても、睡眠はだいじだよ。
なっからねー

secret


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